Кафето може да замести сиестата

Почивката за кафе прави хората по-работоспособни и повишава концентрацията им

10:01 | 13.05.10 г.

Препоръчан материал от партньор на investor.bg

Почивките за пиене на кафе в офиса повишават работоспособността на служителите, твърдят изследователи от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина, съобщи вестник Daily Telegraph.

Кофеинът, който се съдържа в напитката, съдейства за подобряване паметта и концентрацията на работещите и намалява броя на допуснатите грешки, посочват експертите. За тези, които работят на дълги нощни смени, той има ефект подобен на "дрямка за събиране на сили", твърдят те.

Според изследователите пиенето на кафе може да намали инцидентите по време на работа, както и непосредствено след това при хора, работели дълги смени, и дори да предотврати медицински грешки при дълги лекарски дежурства.

Проучени били 13 отделни изследвания от целия свят на служители, предимно 20-годишни, работещи на смени.

Участниците били разделени на две групи. На едната било раздадено да пият кафе, а на другите плацебо. Тези, които поели кофеин се представили по-добри в тестовете за преглед на паметта и концентрацията, в сравнение с другите, които не пили кафе.

Сега изследователите искат да изследват как въздейства пиенето на кафе при по-възрастните.

Всяка новина е актив, следете Investor.bg и в Google News Showcase.

Последна актуализация:

19:59 | 09.09.22 г.